O chorobach w Senior.pl

Chroniczne zmęczenie – nie ignoruj go! To może być objaw choroby

Idziesz wcześnie spać, przesypiasz 7-8 godzin, a mimo to rano wstajesz zmęczony, niewyspany i rozdrażniony? W ciągu dnia nie masz energii, złe samopoczucie utrudnia ci normalne funkcjonowanie, a bezsilność i frustracja narastają… Znasz to? Nie ignoruj problemu – to może być zespół chronicznego zmęczenia. Co to jest i skąd się bierze? czytaj całość »

Jak ubytek słuchu wpływa na depresję i demencję

Ubytek słuchu to nie tylko dyskomfort w codziennym życiu i konieczność proszenia o powtórzenie słów wypowiadanych przez innych - okazuje się, że problemy ze słyszeniem oznaczają wyższe ryzyko także innych poważnych dolegliwości, w tym zaburzeń poznawczych i depresji. czytaj całość »
Jakie warzywa mogą chronić przed zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD)

Dołącz do diety zielone warzywa liścisate i buraki, dzięki temu możesz uchronić się przed związanym z wiekiem zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD). czytaj całość »

Pokaż wszystkie wiadomości działu choroby »

Jak radzić sobie z chorobą?

Oto produkty, które nie pozwalają Ci zasnąć

W przypadku zmagania się z bezsennością, problemów z porannym wstawaniem i zachowaniem jasności umysłu w ciągu dnia obwiniać można niewłaściwą dietę. czytaj całość »